دیده شده که برخی از ما، صبح زود ازخواب بلند شدن برایمان عذاب آور است، فرقی هم نمی کند که شب کی خوابیده باشیم کلا به دشواری صبح های زود بلند می شویم.
از نظر محققان، صبح زود از خواب بلند شدن
برای اکثریت انسان ها دشوار است و کلا کسانی که صبح زود از خواب بلند می شوند
آن را
به صورت یک عادت برای خود تبدیل کرده اند و برای همین است که می توانند هر صبح
سحر
خیز باشند و در اصل سحر خیزی یک مهارت نیست و کافی است آن را به صورت یک عادت
روتین
برای بدن خود تبدیل کنید.
ادامه مطلب ...
دانلود 7نمونه سوال ریاضی نهم
برای دانلود به ادامه مطلب مراجعه کنید.
ادامه مطلب ...